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自拍偷拍 探花 去亚洲最幸福的国度旅行，是一种什么体验？

从曼谷素万那普外洋机场登上不丹皇家航空（Drukair）的航班，不丹的旅程认真开启，离开喧嚣的曼谷自拍偷拍 探花，我防范到航班上覆盖着各式龙的图腾，不丹，笔名“雷龙之国”，昭示着它东方文化的根基。

大要飘舞了两小时附近，从舷窗向外望去，喜马拉雅山脉横亘目下，寰球最岑岭——珠穆朗玛峰，兀立在云霄之上。

不丹东谈主折服每一座山脊齐是神的居所，珠穆朗玛峰更应是那灵霄宝殿般的存在。神峰的出现也预示着航班降落的运转，外传，全寰球唯独不丹航空的飘舞员可以在这个航谈飘舞，因为山谷空间有限，气流不甚踏实，不丹帕罗机场的起降难度谢寰球排行齐是靠前的序列。

缓缓地，咱们这架航班降到云层之下、在落魄的喜马拉雅山谷间穿梭，继而平稳降落。

抵达不丹后，你会惊喜地发现当地东谈主的宽泛生计亦然穿着传统衣饰的——男东谈主穿“帼”（Gho），一种连身及膝的短袍；女东谈主穿“旗拉”（Kira），是长袖短外衣和长裙构成的搭配。

不丹政府尽头嗜好传统文化的保护和传承，规矩全民上学、上班时必须穿着传统衣饰。东谈主们在年复一年间加强认可着我方的文化传统，关于原土文化的自信就在这宽泛点滴中体现出来。由不丹王太后Sangay Choden Wangchuck在2005年5月创立的不丹皇家纺织学院是了解不丹服装制作本事和衣着文化的必去之地。

除了传承不丹编织技巧和文化的博物馆以外，这里也培训不丹当地女性学习织布技术和染布工艺，并有着开辟古代纺织品的科研所。

在廷布街头行走，偶遇的不丹东谈主巨额身着传统衣饰，并对旅行者尽头友好关怀。

咱们一齐驱车直抵不丹的齐门廷布，这是一座建在山谷之间的城市。高达51.5米的金刚座释迦牟尼大佛位于这座城市的山巅，是每一位到达不丹的旅行者必打卡的地方，站在这里，可以将廷布的城市骄傲尽收眼底。

从咱们货仓旁的山坡朝上，不迢遥便是Amankora不丹安缦货仓。这间货仓可谓不丹的柬帖，致使有些东谈主知谈不丹这个地方，便是因为这家安缦货仓。第二天朝晨无事，我便决定去观望一下。

山，是在不丹的路径中不成遁藏的风景，哪怕在货仓的苟且一个边际，齐可以望见山、玩赏山。

这家安缦归隐在莫提塘区的松林间，仿照传统宗堡想象建造，白色的墙体、红棕色的屋檐窗棱在蓝天的相配下显得熠熠生辉。朝晨时刻，空气中伴有浅浅泊雾，微风拂过，松林簌簌作响，一股松柏的幽香飘进我的鼻腔，我仿佛要插足冥思情状，那一刻只思闭上眼睛，感受自然的平安。

到达不丹往常，我也觉得来这里旅行门槛很高，毕竟全寰球最顶级的货仓安缦、六善、COMO 齐云集在这一个小小的奥秘之国。让东谈主未免心生向往，却总被价钱劝退。

关联词这一次路径却让我对不丹旅行有了更信得过的认识，正本顶级货仓仅仅不丹旅行体验的一部分，这里还有好多性价比很高的城市货仓和尽头有特质的山住户宿可供遴荐。在不丹的旧齐普纳卡，我住进了让我于今铭记的山住户宿Mendrelgang Heritage Homestay，我愿称之为不丹版“向往的生计”。

距离帕罗机场不远，COMO货仓的建筑群掩映在喜马拉雅山脉松林之间。

不丹原土糜掷货仓品牌Pemako在不丹有多个货仓和度假村，每一家齐独具特质，齐门廷布Pemako货仓位于廷布中心，位置优渥，大堂和中庭的想象融入传统不丹文化的经典元素和配色，货仓内的大部分绘画艺术作品亦然来自不丹土产货艺术家Asha Kama。

Pemako的另外一间野奢帐篷货仓则坐落在不丹旧齐普纳卡河谷河滨。沿着河岸朝上的山坡上，洒落着几十顶帐篷，地面色的外不雅与周围环境短长分明，悉数帐篷别墅齐配有私东谈主加热拍浮池和浩荡的露台，可以玩赏到莫河、山脉和丛林的风物。

橙色、黄色、玄色和白色的颜色纠合产品、来自不丹峻岭民族拉雅族的竹编小帽、构兵头盔以及牦牛和神兽的雕琢分离于房间边际，处处齐在诉说着不丹的故事。

从齐门廷布前去旧齐普纳卡，要翻越多楚拉山口，多楚拉山口毗邻不丹第一座皇家植物园，那里修建了108座顾虑佛塔，被称为“Druk Wangyal Chortens”， 由不丹的王太后Ashi Dorji Wangmo Wangchuk下令建造，推测打算是为祈愿寰球和平。

白色风马旗在树林间相当扫视。

翻过山口，沿着曲折的山路上前，咱们来到了杜鹃花节的举办现场——皇家植物园（Lam Pelri）。

杜鹃花开，不丹东谈主便迎来了本民族的汜博节日，而山谷间的杜鹃花节，则更像是一场不丹民族文化游园会。一进植物园大门，便是戒楚节（Tshechus）的传统跳舞饰演，由僧侣和各人共同演绎，他们穿着传统衣饰，头戴面具，舞步间，论说着暖热顺服狞恶的不丹故事。

据向导说，不雅看这种跳舞，便可以获得圣洁的祝愿和净化，我和同业的伙伴不禁暗意要多看一刹。

戒楚节的跳舞，固然舞者捎带的面具多为兽首，但传扬的仍是暖热顺服狞恶的不丹故事。

获得了戒楚节跳舞饰演祝愿，杜鹃花节的一大进击要津便是不丹鸡尾酒品鉴会和不丹非遗展会。自然，也少不了不丹国民商酌——射箭。参与射箭，赢取奖品，看到这一幕，有一种在庙会“套圈儿”赢奖品的老到感。

1971年，不丹成为长入国会员国，射箭被布告为国度商酌。从当时起，在不丹政府的放浪鼓动下，射箭比赛和饰演成为不丹旅游业的一大亮点，是节日典礼和极端步地必不成少的元素。不丹传统射箭使用干竹条制作的弓，展现当地特有的文化和本事。

不丹国度工艺与艺术技巧学院（Institute of Zorig Chusum）中，学画的年青东谈主正在绘图唐卡。

射完箭，就和不丹东谈主一起包“momo”吧！momo其实便是饺子，准确地说，是由饺子演化而来的不丹原土好意思食。

莫得猪肉白菜，莫得羊肉大葱，韭菜鸡蛋更是难以奢想，不丹momo的主馅是辣椒奶酪。平地民族牧羊牧牛，奶成品然则主力原材料。

关于民众旅行者来说，很难思象在表象并不湿气的不丹，辣椒果然是当地的进击食材，辣椒和奶酪不仅搭配出喜马拉雅山脉特有的馅料，而且确立了不丹国菜Ema datshi——一种用辣椒和奶酪作念成的炖菜，这炖菜咱们在廷布的Pemako货仓品味过，滋味十分特有，备受当地东谈主和番邦旅客的喜爱，算是必尝的不丹好意思食之一。

“momo”是不丹东谈主家常菜和接待客东谈主的主要菜式，可煎吃，也可汤食。

和不丹东谈主一起包“不丹饺子”，这种老到的嗅觉很容易地打动了一滑中国东谈主的心，仿佛赶快就要迎来看“春晚”的欣忭了 !

虎穴寺就像是嵌在了帕罗山谷的绝壁上，海拔3120米。据传8世纪时，藏传释教内行莲花生骑着一只虎飞过此地，在这里的洞穴中冥思，参悟了教义。因此，这座寺庙被称为“虎穴”，莲花生内行选的这个地方也就成了神迹。

对信仰者来说，去虎穴寺是朝圣。一齐，信徒和僧侣，或是手握经轮，或是口中默念佛文脸上尽是执意与虔敬，莫得性别之分，年岁跨度更是惊东谈主，三四岁的孩子爸妈背着，七八十岁的老东谈主拄着拐杖。

虎穴寺可谓是不丹知名度最高、最典型的寺庙。无论眺望或者近不雅，这间“滋长”在崖壁之间的寺庙齐是寰球上唯一无二的存在。

对我来说，去虎穴寺则是对体能的考研。单程上山简直用了近4小时，要不是在山眼下租用的木棍徒步杖，嗅觉这一回就要留住缺憾了。

行至半程，山腰上有一家咖啡厅，亦然通盘登山途中唯一的补给站，列国旅客集合于此。咖啡和奶茶是店里的首选，饮食就相对浅显一些了，坐在露台上，看着绝好意思的山谷风景，心里果然有一种：“就在这里坐下去也可以”的可以销毁链接爬山的冲动。

多楚拉山口有家咖啡店，盘山路十八弯后，在这里点上一杯咖啡，可以好好舒徐精神。

终究，照旧狠了狠心链接攀爬，向虎穴寺进发。虎穴寺比山西浑源县的悬空寺高耸，比圣马力诺城堡落魄。插足寺庙要寄存悉数物品，包括相机手机。这里不容拍照，能带进寺庙的唯有敬畏。

站在虎穴寺，可以俯视通盘帕罗山谷，迢遥山脊巍峨，近处丛林粘稠，莲花生内行当年在喜马拉雅山脉中发现了这么一个讳饰之地。鉴别外界的扰攘，这种宁静与专注为他的确立奠定了基础。

对旅行者来说，攀高虎穴寺少不了一根顺遂的拐杖，对当地东谈主来说亦然。

不丹的平地民族，深谙自然的力量，他们诈欺喜马拉雅山脉的资源创造出了好多养生疗法。在不丹的许多温泉中，热石浴 (Dotsho)是最受接待的一种，它合并了温泉的自然矿物资和草药的疗效，给东谈主们带来了特有的体验。

对刚从虎穴寺下来的登山者来说，当那股温热和草木香气透过肌肤传遍全身，目下已成化境，那质朴的板屋与这泡浴表情便自然浑成，体魄冉冉收缩下来，莫名缓缓消逝，热石浴的体验有余是满分。

不丹并不乏高级货仓，由当地特质生果制成的接待饮品和干事东谈主员脸上的含笑是每家货仓的进门标配。

10多年前我就曾被不丹种草，因为它的“国民幸福指数 (GNH)”成见，互相干连和互相依存是这个指数的统计基础。

集体意志被强化，单一民族的上风便在于此。跟着当代化的深化，转移互联网的栽种，信息无局限的传播，一切齐在改造。

在不丹齐门廷布，街面上除了传统店铺以供应东谈主们宽泛生计所需，Mountain Café的手冲咖啡、Ambient的早午餐、Garuda的威士忌 ， 以及出奇展示在地艺术家作品的画廊VAST已成为这座城市生计样式的进击构成部分。

正在绘图唐卡的年青学生。

如今，在不丹，概况很少会有东谈主问“你幸福吗”来印证阿谁“国民幸福指数”的价值，阿谁在特定历史条目下的理智之选还是让不丹变得不雷同。

无论在当代文化的影响下 ， 不丹东谈主若何正视我方，是否幸福还是莫得圭臬谜底。

若何抵达

飞往不丹的航空公司唯独两家——不丹皇家航空公司（Drukair）和不丹航空公司（Bhutan Airlines），我此次搭乘的是不丹皇家航空。该航空公司每周齐有从曼谷、加德满齐、新加坡等地直飞的航路。

去之前还顾虑因为高原会有些悠扬，以及全寰球最具挑战难度的帕罗机场，事实上完全无须顾虑，全程很稳，而且因为高原和机场，关于驾驶员要求极高。不丹国王亦然时常搭乘我方国度航空公司的飞机出行。

乘坐不丹皇家航空公司的航班前去不丹，行将降落的时候，会看到珠穆朗玛峰。

签证与东谈主数扫尾

“不丹每年最多允许6000个番邦东谈主入境旅游”，这个说法其实是乌有音讯。不丹的大门还是对全寰球灵通。当今，只消你央求好签证而且购买机票就可以准备行李动身了。前去不丹办理电子签证尽头便捷快捷，只需要登录签证网站，每个能力齐有尽头详实的诠释。

不丹土产货民宿的房门上画着吉利八宝的图案。

齐门在那里

从帕罗机场概况一小时的车程就能抵达不丹的齐门廷布，原名为扎什曲（Tashichho），意为“天府”。据纪录，这又名字源于当地最闻明的宗堡扎什曲宗堡。

廷布的城市和这个国度雷同，环境无比干净。不丹是寰球上第一个“负碳”国度，丛林覆盖率达到国土的70%。这座位于旺曲河谷的城市有着先天不足的地舆位置，依山傍水，物产丰饶。于是在1955年，不丹王国决定将齐门从普纳卡 (Punakha) 迁至此地，并将这座城市更名为廷布。

廷布 | ©图虫：CPO

入住多彩不丹

不丹安缦货仓

Amankora Thimphu Lodge穿过传统的不丹庭院 ， 你会看到这间不丹传奇货仓白色的建筑真身。货仓相近的丛林构建了这个奥秘场所的全部自然千里浸感，静谧之好意思与生计的概述感尽显其中。

廷布六善货仓

位于半山的六善有着绝佳的视线，不仅能玩赏到迢遥标记性建筑——金刚座释迦牟尼大佛，更是用想象将山、水贯串。

不丹安缦，在这个又佛又禅的国度是标签一般的存在。

Pemako Punakha

新开的Pemako Punakha野奢帐篷货仓，21个糜掷泳池帐篷客房藏匿在丛林之中，将植被动作分开相互的樊篱，原土惩办想象的货仓愈加原汁原味地展现了不丹的干事、好意思食、艺术等方方面面。

Punakha Mendrelgang Heritage Homestay

由古宅矫正而成，除了保留了迂腐的建筑、雕刻、壁画以外，偌大的庭院和满院飘香的文旦花会让你赶快可爱这里。

固然不丹也有着种类丰富的土产货菜，但在当地的高级餐厅里，西餐也老是占有置锥之地的。

Paro Jagathang Village Inn

仰望山谷 ， 而且亦然去虎穴寺的必经之路 ， 可以在这儿千里浸式体验不丹农家的屯子文化。

COMO Uma Paro

位于帕罗山谷的半山腰，是刘嘉玲和梁朝伟举办婚典的货仓。客东谈主可以从客房俯视周围的松林或山谷景不雅，尽情玩赏帕罗山谷的好意思景。货仓的装修谢绝地将不丹传统工匠时间和绘画融入当代想象中。

裁剪/开国

文/芦涛

图/仲春之会

新媒体裁剪/Tasia

本文原刊载于《前锋旅游》2024年7&8月合刊，此处有点窜。

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